Nota informativa

 ¿Querés tener una relación saludable con tu pareja?

Tanto jóvenes como adultos de hoy creen que es casi imposible tener una relación  sana y duradera con su pareja ¿y vos, querés saber como tenerla?

Hubo más de medio millón de divorcios en la última década. Para hacerse una idea, en los 80 se producían 114 divorcios diarios. En la década del 90 pasaron a ser 87 por día. En cambio, entre 2001 y 2010, hubo a razón de 172 divorcios diarios. Entonces, ¿cuánto dura el amor? Menos de seis años. Según estadísticas judiciales, en la ciudad de Buenos Aires el 54% de las parejas que se divorciaron llevaban menos de diez años juntos; el 34%, menos de seis.Las razones de estas separaciones varían por infidelidad, incompatibilidad de caracteres, incomunicación, etc.

Sin embargo, tener pareja no tiene que significar que a partir de ese momento dependerás de el o ella, ya que muchos suelen pensar eso. Tener pareja es compartir el amor y la ilusión por la vida. Si tienes una relación estable y saludable disfrutarás junto a otra persona de lo que tienes.

Es por eso que a continuación te dejamos unos tips para que puedas disfrutar y compartir con tu pareja una relación saludable y duradera.

      ·          Que haya comunicación y confianza:

Es muy importante mantener la comunicación y la confianza con tu pareja ya que sin ellas se da lugar a sospechas, dudas, desconfianza, malos entendidos, y provoca el distanciamiento de la pareja.

·         Sean sinceros el uno con el otro:

La sinceridad entre parejas debe ser constante para generar estabilidad y más confianza en el otro. Si algo te molesta del otro, debes decirlo. Obviamente con respeto y cariño. Ninguna relación estable y duradera ha tenido como base el fingir que se está bien con alguna situación, cuando en realidad no es así.

·         Sean tolerantes y respetuosos: 

      Uno de los grandes motivos de desacuerdos y de rupturas en las parejas es la falta de tolerancia.

Parecería que tenemos cada vez menos paciencia para aceptar perspectivas distintas a las nuestras y permitir que quien esta a nuestro lado se exprese de la manera que desea.

·         Dense espacio:

      Es saludable para uno mismo tener espacio, si bien es agradable pasar tiempo con la pareja todos necesitamos nuestro espacio, privacidad y libertad ya que tu compañero/a podría sentirse sofocado si no le damos espacio.

·         Expresen su amor y disfruten juntos: 

      No descuiden su relación, salgan, diviértanse juntos, una parte importante para una relación saludable es pasarla bien, brindar amor y atención a nuestra pareja. 

 

Los tips anteriores nos sirven de guía para construir vínculos más fuertes y sanos con nuestra pareja. El amor es una parte muy importante de la vida, hay que cuidarlo y trabajarlo para mantenerlo en buen estado.

Fuentes: 

http://www.grupocrece.es/blog/es-imposible-tener-una-pareja-estable-hoy-en-da

http://www.terra.com/mujer/articulo/html/hof100001.htm

http://psicoblog.com/los-secretos-de-las-parejas-estables/

http://www.lanacion.com.ar/1453694-hubo-mas-de-medio-millon-de-divorcios-en-la-ultima-decada